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フレグランス・ローズの最新日記

2015年01月16日　ヒートショックプロテイン

当日サロンでは、口を酸っぱくお客様にお話をしていました
『ヒートショックプロテイン』について
昨日、テレビでこの話をしていました。　皆様は、ご存知ですか？

お風呂で体温を上げるとヒートショックプロテインというタンパク質が体内にできます。このタンパク質が免疫力を断然アップさせるんです。
大体平熱の1.5度～2度くらい上げます。
半身浴じゅあ無くて42度くらいのお湯に15分～20分浸かってね！
週に２回でOK！！

注意　高血圧、心臓病等の方はお止め下さいね。
　　　健康な方でも無理はしないで下さいね。

　　また　健康に関して書きますね。　　by nishiguchi

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