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美健治療院はり・きゅう・あんまの最新日記

2011年06月28日　暑すぎるこの頃

やはり異常気象なのでしょうか。まだ６月というのに毎日３０度を超える暑さ。節電も大事ですが、
身体が一番大事です。小まめにエアコンを使いながらくれぐれも熱中症に気をつけて、お過ごしください。お金をかけないで、冷やす工夫としては、旧来からの打ち水、カーテンなど有りますが、
発熱時に股の間を冷やしますが、どうでしょうか。ペットボトルに水を入れて凍らせてタオルで巻いて同所を冷やしてみては。股の間の大静脈を冷やすことで効果抜群。但し、後頭部を冷やすことは避けてくださいね。後頭部を冷やすと、脳が命の危機を感じて、体温を逆に上げようとするようですよ。
では、これからが夏本番、くれぐれも身体に気をつけて。何だか一足早い暑中見舞いになっちゃいましたね。

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