山形VIPキックボクシングスポーツ24 | 北山形駅,羽前千歳駅/山形市/スポーツ,スポーツクラブ

山形VIPキックボクシングスポーツ24の最新日記

2021年09月04日　実際のところキックボクシングってどうなの？？　痩せるの？？？

いつもありがとうございます！
山形VIPキックボクシングスポーツ24です！
今回は「キックボクシングすると痩せるの？」というご質問について
普段「〇㎏痩せた！」みたいなキャッチコピー的なものにはうんざりしておりましてその手の話はあまり意味が無い、ナンセンスと思っているのですが、
「まあ、でも一目で分かりやすいか・・・」と思い、今回は実際にジムに通っている会員様に直接聞いてみました


2ヶ月　37歳　女性　－3㎏
体重減って全体的に引き締まったとのこと


1ヶ月　40歳　女性　－3㎏
入会後お酒も若干減らしたそうです

1ヶ月　47歳　男性　－5.5㎏
健康診断もあったそうで特に集中的に減量


3ヶ月　60歳　男性　±0㎏
体重はそこまで変わらないけどウエスト部分がすごく引き締まったとのこと


3ヶ月　24歳　男性　－4㎏
元々全然太っていない筋肉質体形　でも4㎏減ったらしいです


2ヶ月　44歳　男性　－8.5㎏
お腹がへこんだとのこと。ご入会3ヶ月の今ではカッコいいb…

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