MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジム | 武蔵小山駅,西小山駅,不動前駅/品川区/スポーツ,スポーツ施設,体育館

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MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジム

オーナー更新中

武蔵小山駅2分西小山駅8分体験無料キャンペーン中\\やるっきゃない精神!!ブラボー//

このお店のカテゴリ
スポーツ > ...
品川区 小山
武蔵小山駅  / 西小山駅  / 不動前駅
住所 :
〒142-0062 東京都品川区小山4-2-3THE CITY 武蔵小山5階
電話 :
03-6826-2877
最終更新日 :
2023/12/26

クーポン(0) / お店の日記(1)

MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジム

MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジムの写真

  • 更新日:2023/06/22
  • 更新日:2023/06/22

MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジムからのメッセージ

体験無料キャンペーン中
人気ダイエットNENSHO(燃)クラス
肩こり解消TOTONOU(整)クラス等
JOGRUN(走)イベント
食事と運動で痩せる体質へ
笑って効かせて福が来た

MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジムの最新日記

2023年06月22日 おはようございます! #とりにーたの小言

ねんねしすぎたよー🐥ポワ〜

#とりにーたの小言

定期的な運動習慣がある人ほど
よく寝れて不眠が少ないです。

※とりにーたは専属モデルの仕事がおわれば
基本ねんねしてます🥚💤ほぼ一日中ねてます。
それはそれでかわいいんよー

睡眠×運動で効果的に疲労回復♪

何もせず体を休める完全休養では
20~30%の疲労回復度
なのに対し、
体を動かす積極的休養では
70~80%の回復度が示されたという報告が☆

疲れているはずなのに眠れない時は
カラダだけではなく、自律神経が興奮して休まっていない状態!

そんな時は軽い有酸素運動を取り入れてみましょう♪
軽く体を動かすことで、呼吸が深く活発になるため、
疲労回復効果も期待できます。
心のケアにもつながりますよー😊

FRESH(楽)クラスで
ストレス発散、デトックス!

軽い運動でカラダのありとあらゆる巡りを改善!

そろそろもんぜつ
はじめてみませんか?

-------
目的や体調に合わせてあなた専用トレーニン…

続きを読む(お店のホームページにとびます。)

MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジムの基本情報

店名MONZETSU TALK GYM セミパーソナル悶絶トークジム
住所〒142-0062 東京都品川区小山4-2-3THE CITY 武蔵小山5階
最寄り駅東急目黒線 武蔵小山
道順武蔵小山駅徒歩2分 ミスタードーナッツを左にして進み、すぐの信号を渡って三井住友銀行ATMの隣の黒い新築ビル5階です。
電話03-6826-2877
営業時間07:00~21:00
平日  7時から21時(朝活はじめました♪)
土日祝9時から18時
定休日不定休
クレジットカード利用可 (Visa/Mastercard/Amex/JCB/Diners/Discover, Apple Pay)
お店のURLhttps://monzetsu-talk-gym.com/
その他1回45分/1から6人制セミパーソナル
レベル①TOTONOU(整)クラス   ストレッチ、筋膜リリースも充実、コンディショニングはここ!
レベル②FRESH(楽)クラス      楽しく身体を動かしてストレス発散、軽快に!!
レベル③KINTORE(筋)クラス    筋トレで引き締め代謝アップ!!!
レベル④NENSHO(燃)クラス    HIITトレーニングで脂肪燃焼ダイエット!!!!
レベル⑤MONZETSU(悶)クラス  腹がよじれるほど、笑って効かせて悶絶!!!!!
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