【美】と【健康】を愛知県!一宮!の街にお届けします!! ~毎日が幸せを感じられるように~
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加圧トレーニングスタジオJessicaのサービス
はじめに
加圧スタジオとしても多数の実績を持つ、
『ジェシカ』が提案するダイエットメソッドと、
気軽に始められるチューブを使った独自のストレッチ法をもとに、
専任のインストラクターが確実に痩せ体質に導く身体づくりをを伝授。
女性らしいしなやかなボディライン、男性らしい筋肉を鍛えます!
痩せたい部分にダイレクトに効果を発揮しまインナーマッスル強化を目指す、新たなダイエット法です。
肩甲骨を動かしてうれしい効果が☆
まずはお気軽に体験を!
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ストレッチトレーニングについて
ジェシカが勧める
本当の美しさとストレッチトレーニング
その理由
ストレッチにより柔軟性が高まると
○疲れにくい健康的な身体、太りにくい身体に
○老廃物が流れやすくなり、老化防止に
○姿勢が良くなり、綺麗なボディラインに
○ストレス解消に
ジェシカがこだわる
ストレッチトレーニング
そのポイント
1 柔軟性をアップ!
まずは肩甲骨を寄せること。
身体に取り込まれる
酸素の量が増えます。
2 酸素が身体に入ると…
筋肉が緩み、
リラックス効果が高まります。
3 リラックス効果が高まると…
血流とリンパの流れが良くなり
それと同時に代謝が良くなります。
ジェシカオリジナルの
ストレッチトレーニングを
ぜひ体感して下さい。
より効果的に効率的に
あなたの美容と健康的な生活をサポートします。
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料金案内
加圧体験(60分)
カウンセリング+上半身+下半身+有酸素+アフターカウンセリング
加圧体験 4,000円
シェイプアップコース(60分)
加圧トレーニング(上半身+下半身)+有酸素
1回 4,500円
回数券(11回) 45,000円
ボディデザインコース(90分) 短期集中!!
短期間で身体を変える特別なコースです!
2ヶ月コース 300,000円
3ヵ月コース 450,000円
※各コース完全予約制のマンツーマン指導です。
※各コースとも入会金・年会費等はいただいておりません。
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お問い合わせ
ダイエットパーソナルトレーニング普及協会認定
加圧トレーニングスタジオJESSICA
お気軽にお問い合わせ下さい。
TEL 080-6978-2623
TEL 0586-43-6668
※トレーニング中、電話に出られない場合がございます。
折り返しお電話させていただきますので、
留守番電話にお名前、御連絡先をお願いいたします。
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