スタジオ ブーサング 元町のサービス | 石川町駅,元町・中華街駅,日本大通り駅/横浜市/スクール・学校,各種学校・教室

ゆっくりじっくりヨガ

2,100円

(体験1000円)

初めての方大歓迎！！
ゆっくりじっくり丁寧にご案内を致しますので、安心してご参加いただけます♪
日々の生活や仕事、その時に気になることや悩みから自分を解き放って自分の心に正直に感じたまま楽しむヨガレッスン。
  心も身体も心地よくご自身のスタンスで楽しんで頂けるレッスンをご案内致します!

■毎週火曜日
■12:30-13:30
 ■講師【藤代有希】

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お子様連れOK！！ママの為のヨガ&身体調整 レッスン！

2,100円～

(初回¥1000)

🌿Mama Day🌿
<お子様連れ大歓迎!!ママのための身体調整&ヨガ>

小さなお子様ものびのびご参加頂きながら、日々頑張ってるママさん方々が身体を動かし、リフレッシュ&調整できる時間をご案内いたします!!
丁寧に一人一人に合うアプローチをご案内するので、はじめてでも身体が硬くても大丈夫＊
日常から離れて是非『自分と向き合い愛でる時間』をお過ごしください♪
・見守りスタッフ有り
・エレベーター完備
・ベビーカーでのご来店🆗
・授乳🆗

【時間】
①11:00～12:00
『インナーボディ コントロール』
身体調整クラスでは音楽に合わせて体幹を楽しくトレーニングしていきます。
②12:30～13:30
『ゆっくりじっくりヨガ』
今あるカラダやココロを味わい、呼吸法やポーズ、瞑想などを楽しみます。
・見守ってスタッフ有り
・エレベーター完備
・ベビーカーでのご来店🆗
・授乳🆗
【料金】
初回￥1000　通常￥2100 ≪完全予約制≫
【講師】
〜藤…

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キッズHIPHOPダンス for 4才～6才

1,600円

(お試し無料)

"可能性を広げるリズムHIPHOPダンス！"プレゴールデンエイジと呼ばれる幼少期に形成されるされる、リズム感、運動能力、空間認識力など様々な身体感覚を楽しく身につけれるリズム"HIPHOP"ダンスレッスン！！またダンスや音楽を通して、自己表現力を豊かにし、お友達と楽しむレッスンでは協調性と自主性を育むことができます。

■毎週火曜日
■17:15～18:15
 ■講師【Misa】

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キッズHIPHOPダンス for 5才～8才

1,600円

(お試し無料)

元気がみなぎるHAPPYGIRLがご案内するキッズ専用ヒップホップレッスン♪ 音楽に合わせて楽しく体を動かす！遊びの延長からHIPHOPダンスを楽しみましょう！お母さんと一緒にレッスン参加も可能です！是非お子さんの成長を一緒に感じてください♪

■毎週木曜日
■15:45～16:45
■講師【manatie】

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キッズHIPHOPダンス for 4才～6才

1,000円

(お試し無料)

楽しみながらリズム感・体力・柔軟性などを養っていくクラス♪キッズに人気の先生がお教えします♪みんなで元気に楽しく音に合わせて体を動かしましょう！！

■毎週火曜日
■15:45～16:30
 ■講師【Misa】

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DANCE　BASIC・Freestyle

2,100円

(体験1000円)

HIPHOPダンスベーシックから振り付けまでGROOVYに楽しめます♪ゆっくりとストレッチをした後は、どんなダンスにも欠かす事ができないリズムトレーニング！音楽はHIPHOPのみならず幅広く楽しみ、リズムに乗一緒ってに踊りましょう！

■毎週月曜日
■18:15～19:15 《DANCE BASIC》19:30 -20:50《HIPHOP Freestyle》
■講師【FUYUMI】

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SOULDANCE

2,100円

(体験1000円)

懐かしの70年代80年代の音楽に乗せて、ムーブからステップまでをレクチャーします！！ダンスのベーシックとすぐに実践できる心地良いSOULDANCEをご案内！！分かりやすい、楽しい、満足と好評を頂いております！！

■毎週金曜日
■19:30～20:50
■講師【朝城】

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カポエイラ

2,000円

(体験1000円)

元来護身術のカポエイラ。華麗かつ力強く、しなやかさに魅了!格闘技と音楽、ダンスの要素が合わさったブラジルの文化。蹴りや避けの格闘技要素、逆立ちや側転などのアクロバット、ステップなどのダンス要素の全てを基礎から練習します。自然にポルトガル語を覚えられるクラスでは、２人ずつ行うカポエイラのゲームで心身ともに鍛えていきます！

■第1・3週目金曜日
■18:10～19:20
■講師【YOKO】

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レンタルスペース

1,500円～

ダンス・ヨガ・フラ・カルチャー・・・どんなシーンでもシンプルな活用しやすく、「いつ来ても落ち着く・・」「自分の居場所・・」と思っていただけるような、温かみを感じられるシンプルな空間を演出しております。
大きな窓からは日が差込み、横浜・元町のトレードマーク「フェニックスアーチ」を眺めることができ、街の風景もお楽しみいただきながら、お客様のイメージでスタジオをご利用いただければと思っております。

【レンタル通常価格】
０５：００　-　１０：００￥1,500-(税込)/1時間
１０：００　-　１６：００￥2,000-(税込)/1時間
１６：００　-　２５：００￥2,500-(税込)/1時間
【深夜５Hパック】
２４：００　-　０５：００ ￥6,000-(税込)/1パック

■深夜パック早割キャンペーン実施中！！
■3日前までにご予約頂いたお客様は￥5,000でご案内！！

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ママ＆ベビー ラテン

2,100円～

ママも赤ちゃんも楽しいラテンレッスン!!是非ご参加お待ちしております🌿

【日時】
毎月第4　月曜日　
【時間】
10：30～11：30　（時間変更の可能性あり）
【料金】
￥2100
（入会費・月会費なし）
【定員】
8名 ≪完全予約制≫
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赤ちゃんといっしょにラテンダンス♫
ママ&ベビーラテンは、
ストレッチトレーニングから
ラテンステップまで、赤ちゃんと一緒に出来る“ママの為の”ボディメイククラスです。
ラテンのリズムに合わせて動くと、抱っこされてる赤ちゃんはいつの間にかスヤスヤ夢の中へ💤
短い抱っこ期間をより楽しみながら、毎日育児や家族のために働いているママさんが“自分”に意識を向けるひと時をご案内致します🌿
大切な赤ちゃんと“楽しい”をシェアして、赤ちゃんも自分も大切にする時間を一緒に過ごしませんか？✨』
・保育士監修の安心安全な内容
・エレベーター完備
・ベビーカーでのご来店🆗
・授乳🆗
・レッスン…

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平日早朝3時間パック

3,000円～

最近よく『朝活』という言葉を耳にしますね♪　朝活動をすると嬉しい効果がたくさん！！   朝運動をすると、、、 血流をよくさせて、脳も活性化！思考力・集中力もアップ♪ 交感神経が優位になって、ハツラツ身体が活動モードに♪ 基礎代謝が上がり脂肪を燃焼しやすい♪ 朝の脳はひらめきや想像力が豊か♪良いアイデアが湧き出る！ とも言われています。   是非大きな窓から朝日を浴びて開放的にスタジオタイムをお過ごしください❁  

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